健康锦鲤

健康锦鲤计步是一款很好的健身计步工具，爱好锻炼的人可以通过它的计算来检查自己一天的锻炼效果。然后通过该工具的计步数据来了解自己的进展，并以此来为自己制定一个更科学、更合理的运动计划，每天打卡，使自己的运动更有效率。

1、运动路线：创建或查找路线，并把它们同步到你的Android智能手机上；

2、间歇训练：通过逐步增加训练来提高成绩，地图上不同的颜色代表步速，海拔，心率，坡度等的变化；

3、路线：查找并标记路径，然后在你预先计划的路线上完成你的运动！之后给它评分并且把你的路线与好友分享。

1、记录精准，软件能够精准的记录各位运动用户的步数，每一天的步数变化情况都会显示在软件中；

2、打卡目标，用户通过为自己设定一个比较适合自己的目标，让自己运动起来更有动力，运动积极性更好；

3、运动知识，用户还可以在软件中学到各种运动的小知识，让自己的运动习惯保持的更好，身体更健康。

1、步数打卡：设置每日走路打卡目标，坚持运动

2、健康记录：科学测量身体健康指数BMI

3、健康管理：通过记录步数为你更好的管理健康

4、数据转换：会将走路步数转换为距离以及卡路里

运动不是一天或者是两天的事情，我们需要的是长期的运动坚持，我们可以利用这个软件的计步打卡功能来为自己每天设置一个打卡运动目标，坚持每天定量运动，每天计步，从而养成每天运动的好习惯，增强自己的体魄。